Kvėpavimo pratimai: 28 diena

Visiškai šviežias tyrimas. Kvėpavimo pratimai sėkmingai padeda reguliuoti kraujo spaudimą.

https://meridian.allenpress.com/jcep/article/12/s1/13/490241/GUIDED-BREATHING-EXERCISE-MODULATES-BLOOD-PRESSURE