Bitės kvėpavimas. Jokių ypatingų nurodymų dėl kvėpavimo greičio ar gilumo nėra – tačiau iškvepiant reikėtų pasistengti leisti garsą, panašų į bitės ar kamanės dūzgimą. Balso stygų vibravimas masažuoja nervą klajoklį ir padeda suaktyvinti parasimpatinę – t.y. atsipalaidavimo – būseną.
psichologė internete ir gyvai