Pyktis, kaip agresyvi energija, gali būti sustabdytas, o po to nukreiptas kitur. Tai pavyksta, jei bet kokia pykčio išraiška atidedama ar nuslopinama, sustojama pagalvoti apie tai, kas vyksta, ir dėmesį perkeliant į kokį nors teigiamą dėmesio objektą. Tikslas – sutelkti pykčio energiją ir ją panaudoti kokiai nors konstruktyviai veiklai. Ši taktika yra rizikinga, nes neatradus tinkamo ir konstruktyvaus išraiškos būdo, pyktis gali atsisukti prieš patį pykstantįjį kaip aukštas spaudimas ar depresija.
psichologė internete ir gyvai