Žinoma, tinkama pagalba yra ir atsitraukimas nuo visų priklausomybės objektų. Dažnai minima “detoksikacija” yra vienas iš tokio veiksmo pavyzdžių.
Reikėtų turėti omenyje, kad tikroji detoksikacija yra sudėtingas, ilgas ir be galo nemalonus procesas, o ne lengvas pasivaikščiojimas po mišką palikus telefoną galinėje kišenėje. Netekus savo priklausomybės objekto, visada ištinka abstinencija, ir ji yra nuožmi. Jei ji neištiko – vadinasi detoksikacija neįvyko. Todėl nesiūlykite to lengva ranka, tam reikia ryžtis ir tai nėra “tik” detoksas.