Vienas iš klausimynų, kuris matuoja atjautą sau, vertina tokias savybių poras – tai irgi gali padėti apibrėžti, apie ką kalbame:
- Gerumas sau ar savęs teisimas?
- Bendražmogiškumas ar individualumas?
- Dėmesingumas (mindfulness, gebėjimas pažiūrėti į savo patirtis iš šono) ar perdėtas įsigilinimas ir įklimpimas į savo patyrimus?