Kaip mylėti save: 28 diena

Pripažinkite, kad nesate visagaliai. Pripažinkite, kad bus situacijų, kai negalėsite visko įveikti. Tai ne silpnumas, tai realistiškas požiūris į pasaulį. Ir tada pripažinkite, kad jums gali prireikti pagalbos – o tada jau bus nuostabu, jei žinosite, kas ir kokią pagalbą jums gali suteikti, ar bent jau leisite sau pradėti jos ieškoti.