Pirmas žingsnis efektyviame mokymesi iš savo klaidų – kaip nebūtų keista – yra pripažinti savo klaidas. Neigimas ir savigyna yra natūrali pirminė reakcija, nes mes visada norim būti teisūs. Tačiau tai dar nėra efektyvus klydimas. Negalime išspręsti to, ką neigiame. Tam, kad pradėtume daryti bet ką, turime visų pirma su tuo stoti į akistatą.
psichologė internete ir gyvai