Ilgai užtrukusi vienatvė gali turėti ir savo pėdsaką elgesyje – bendraujant su žmonėmis gali atsirasti stiprus nerimas arba stiprus nepatogumo jausmas. Tai gali trukdyti užmegzti ir palaikyti artimus santykius ir taip toliau gilinti vienatvę. Kognityvinė terapija gali padėti ištaisyti mąstymo klaidą apie tai, kad žmogus nemoka bendrauti su kitais, ir taip padeda spręsti problemą.
Buvimas su savimi ir vienatvė: 9 diena
Vienatvės jausmas – dažniausiai laikinas – gali aplankyti netekus santykių ar žmogui mirus. Tokiu atveju tai stipriai su praradimo jausmu ir gedulu susiję jausmai, ir vienatvė gali apimti net ir artimų žmonių būryje – tik todėl, kad šalia nėra to konkretaus žmogaus. Praėjus adaptaciniam periodui, praeina ir vienatvė, gyvenimas užsipildo naujais įvykiais, išsiplėtoja likę santykiai. Tokiu atveju tai labai normali ir sveika reakcija, su kuria geriausia būtų nedaryti nieko.