Vienatvės jausmas gali formuotis ir todėl, kad vaikystėje nesusiformavo gebėjimas užmegzti artimus, patikimus santykius – gal dėl to, kad tėvai patys augo tokioje aplinkoje, gal buvo ligų, gal buvo traumų ar nelaimingų atsitikimų. Tai nereiškia, kad to neįmanoma pataisyti suaugusiame amžiuje – tačiau tam reikės daugiau pastangų. Tokiu atveju pirmiausia reikėtų ieškoti prasmingų santykių – bendrų veiklų, idėjų, vertybinių panašumų, gilaus pasitenkinimo jausmo iš kartu atliekamos veiklos. Tada reikės mažiau remtis pasitikėjimu, kurį maži vaikai rodo natūraliai, tik vėliau išmoksta juo nesiremti.
psichologė internete ir gyvai