Valia ir jos ugdymas. 10 diena

Tam, kad valia būtų mums naudinga, ji turi vykdyti racionalų ir teisingą planą. Nuostabu kai dažnai mes valia laikome ne racionalų ir argumentuotą sprendimą, o troškimo inversiją. Nes automatiškai klasifikuojame troškimus kaip klaidingus, todėl automatiškai priešprieša troškimui bus teisingas. Ne, anaiptol. Jei dar turite savo troškimų sąrašą, pabandykite jį papildyti – ar tai, ko trokštate yra blogai? O jeigu blogai – tai kas būtų gerai? Nustoti taip daryti, daryti priešingai, ar daryti visai kitaip?

Valia ir jos ugdymas. 9 diena

Troškimai yra savaime įdomi tema. Jei pabandytumėt kelių dienų tėkmėje užsirašyti visus dalykus, kurių troškote – viename paprastame sąraše – esu tikra, kad pamatytumėt įdomių dalykų. Ir, greičiausiai, ne tokių kokius šiaip jau įvardintumėt, kaip savo pagrindinius arba didžiausius troškimus. Dar įdomesni gali būti atsakymai apie tai, iš kur jūs turite tokį troškimų rinkinį, ir ką jūs dėl to galite padaryti. Čia mano mėgstamiausias pavyzdys yra “dirbti daugiau, kad dirbti reikėtų mažiau”. Man ir statistikai atrodo, toks planas išsipildo ypač retai, nors į tai labai daug žmonių įdeda tikrai daug pastangų, tame tarpe ir valingų.

Valia ir jos ugdymas. 8 diena.

Apie valią dažniausiai kalbame troškimų kontekste. Panašiai, kaip šviesai suvokti reikia tamsos konteksto. Jei mums vidinio konflikto nekelia jokie troškimai – valiai pasireikšti kaip ir nėra jokios būtinybės. Žinia, troškimų šaltinių turime sočiai, ir dar daugiau jų atsiranda per gyvenimą, todėl retai kada galime patirti tokią būseną, kai visi troškimai išpildyti – nors tikrai įmanoma. Tada mus užvaldo nuobodulys (nors tai yra tik neįprastos būsenos keliamas diskomfortas), ir tada jau vėl trokštame nuotykių, skanėstų ar pramogų. Panašu, kad valios visada prireikia tik kryžkelėje, kur vienas kelias veda ten, kur manome esant teisingą sprendimą, o kitas – ten, kur manome esant malonų sprendimą.

Valia ir jos ugdymas. 7 diena

Valiai labai tinka ir burės metafora. Nekontroliuojamų, o kartais dar ir nenuspėjamų aplinkybių ir emocijų jūroje turėti įrankį, kuris leidžia energiją nukreipti taip, kad ji būtų mums naudinga, ir nuneštų į norimą krantą, yra labai, labai naudinga. Valia, kuri turi būti treniruojama ne mažiau nei reikia pastangų mokantis buriuoti, gali atlikti būtent tokį vaidmenį – meistriškai ir tiksliai nukreipti ten, kur siekiame patekti.