Apibendrinkim. Pasitikėjimas savimi stiprėja, kai žinome ir pripažįstame savo stipriąsias puses (ne tas, kurių norim, o tas, kurias turim), nustatome realistiškus tikslus, nevengiame suklysti (tam, kad išmoktume daugiau), praktikuojame atlaidumą sau ir palaikome santykius su palaikančiais žmonėmis.
psichologė internete ir gyvai