Baha’i tikėjime pagrindinė dvasinė praktika yra malda. Maldos žodžiai yra tiksliai apibrėžti ir yra skirti Dievo garbinimui.
Dvasinės praktikos. 9 diena
Induizmo dvasinių praktikų tradicija apima mantrų kartoji.ą mintyse arba garsiai, įvairių dievybių garbinimas atliekant piligrimines keliones arba priimant svečius, joga, taip pat tantrinės praktikos – pasaulietiškų dalykų naudojimas tam, kad pasiekti transcendentines, anapusines būsenas.
Dvasinės praktikos. 8 diena
Budizme dvasinė praktika yra joga. Tradicine prasme tai sąmoningumo, kūno, geranoriškumo, suvokimo, dėmesio, ramybės ir įžvalgos lavinimo praktikų visuma. Nors apibrėžime tai atrodo gerokai abstrakčiau, bet kiekviena šaka turi daugybę informacijos apie tai, ką ir kaip reikia daryti. Tarkim, sąmoningumo vystymo praktika remiasi dėmesingos meditacijos pratimais.
Budizme taip pat dažnai naudojamos maldos, zazen meditacija, poezija (ypač haiku), piešimas, kaligrafija, gėlių komponavimas, arbatos ceremonija ir zen sodų priežiūra.