Atsirišant nuo religinių ar pramoginių praktikų, atskiro dėmesio man atrodo reikėtų “flow” sąvokai ir reiškiniui. Rašau angliškai, nes jokiu būdu lietuviškai tariant “tėkmė” šaknų nėra suleidusi. Pradžiai siūlau paskaityti Mihaly Csikszentmihalyi knygą (yra ir lietuviškai), o tada apmąstyti tokius dalykus: laimė nėra tas pats, kas malonumas; optimaliausia būsena yra per vidurį tarp įgūdžių ir iššūkių; ir galiausiai, tikslai reikalingi tik tam, kad jums leistų nuolat judėti, o ne tam, kad kažką pasiektumėt. Panašiai man skamba kita mintis – gyvenimo tikslas yra mėgautis laiko tėkme.
psichologė internete ir gyvai