Kiek kitoks apibrėžimas sako, kad dvasinė praktika yra bet kokia veikla, kuri padeda rasti gilesnį ryšį su savimi, aukštesnėmis jėgomis arba patirti transcendentines būsenas. Dažnai tai būna meditacija, gilinimasis į save (arba introspekcija) ar prasmės paieškos daugiau nei materialiuose dalykuose.