Daug tyrimų atliekama apie tai, kaip dvasinės praktikos veikia įvairius sutrikimus ir ligas. Čia dažniausios praktikos yra meditacija, malda, streso valdymo pratimai (sutinku, čia pritempta, bet jų pobūdis dažnai labai panašus!). Dažniausi negalavimai – nerimas, hipertenzija, širdies ligos, vėžys. Tyrimų rezultatai, aišku, rodo, kad poveikis labai reikšmingas ir teigiamas.
Aš fone dar vis galvoju, kad gijimui reikia parasimpatinės būsenos, o šios praktikos kaip tik ją ir skatina. Ar įvardintumėt stresą keliančią dvasinę praktiką?…