Rutina ir progresas. 27 diena.

Rutinas verta įsivaizduoti kaip kopėčias žaidime “Gyvatės ir kopėčios”. Rutina nebūtinai turi trukti visą gyvenimą, bet ji padeda greičiau palypėti aukščiau. Žinoma, galima eiti ir kitaip, “po vieną langelį”, ar netgi tikėtis išmesti keturiasdešimt du (nors daugiausiai ant kauliuko yra tik šeši…), bet galiausiai lieka tik apgailestauti, kad jau galėjote metus kasdien daryti jogą, o realiai dar vis ruošiatės.


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *