Atstumas erdvėje. Jei jums kažkas kelia susierzinimą, ir galite išvengti akistatos su šituo trigeriu – venkite. Tai nebūtinai vienintelis ar geriausias sprendimo būdas, bet tikiu, kad gali būti situacijų, kur ir jis bus tinkamas. Pavyzdžiui, jei jus erzina nesutvarkytas vaiko kambarys – uždarykite duris.
psichologė internete ir gyvai